《新妈妈挺直的那天》讲述了一个重组家庭中的情感故事。故事的主角是一位中年女性，她在丈夫去世后独自抚养孩子，生活艰辛且长期承受着来自家庭和社会的压力。后来，她遇到了一个带着孩子的男人，两人组建了新的家庭。然而，新家庭的磨合并不顺利，继母与继子女之间存在着隔阂，她努力适应新的角色，却屡屡遭遇误解和冷遇。在日复一日的操劳与隐忍中，她的身体和精神都达到了极限。直到某一天，一个意外的契机让她终于挺直了腰杆，这个举动不仅象征着她内心的觉醒，也彻底改变了家庭中所有人的关系。影片通过细腻的日常描写，展现了这位女性在逆境中寻找自我、争取尊重的过程。